 Samstag, 02.7.2016 von 11 bis 15 Uhr
Gerade für hochsensible Menschen ist es sehr wichtig, die eigenen Grenzen zu spüren, zu kennen und ernst zu nehmen. Wir verbinden Grenzfragen mit Körperübungen, so dass Du lernst Deine Grenzen bewusst wahrzunehmen. Wichtig ist dabei, sich wirklich Zeit zu nehmen mit dem eigenen Bedürfnis in Kontakt zu gehen und zu bleiben. Fragen, wie: Was ist Deins, was ist meins? helfen Klarheit zu schaffen. Folgende Methoden fließen in unserer Arbeit ein: Yoga, Pilates, Atemarbeit, Faszientraining, Bodydialog®Training, Systematisches Coaching! Nach einem Theoretischen Input und einer Vorstellung der Teilnehmerinnen gehen wir behutsam in die Bewegung. Daria Czarlinska, Yogalehrerein und Coach www.dariayoga.com und Kerstin Halt, Bodydialog Inhaberin: Pilates/Faszientraining & Körpercoaching Maximal 10 TeilnehmerInnen Anmeldung bitte bis 30.06.2016 per Mail bei Daria Czarlinska info@sinnergie-ev.com Kosten: 55,- Euro (Ermäßigung auf Anfrage) Veranstaltungsort: Sinnergie e.V. Schulzestraße 1, 13187 Berlin - Pankow Bitte erst nach Bestätigung des Platzes überweisen! Überweisung: Sinnergie e.V. IBAN DE 07 4306 0967 1132 11 33 00 BIC GENO DE M 1 GLS GLS Gemeinschaftsbank - das macht Sinn! Wir freuen uns auf Sie/ Euch.
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Liebe Eltern, Mütter, Väter, Großeltern und Erzieher... Nicole Schmidt hat ein inspirierendes und zum Nachdenken anregendes Buch geschrieben, wie wir unsere Kinder fern des Windelwahnsinns in die Welt begleiten können. Sie ist am 23.04.2016 bei unserer Veranstaltung Fair Camp dabei und steht für Fragen und eine Diskussion zur Verfügung. Ihr seid herzlich eingeladen Euch dabei einzubringen. Mehr Informationen über das Fair Camp erhaltet Ihr hier: http://www.goldboerse.net/rubrik/fair-camp/  Kreatives Schreiben
6 Abende – 6 Themen 2016 (1) 20.04. Zeit für Lyrik: Jahreszeiten (2) 04.05. Natürliches Schreiben: Kindheitsmuster (3) 18.05. Mutter-Tochter/Mutter-Sohn (4) Pri-Pra-Prosa 01.06. (5) 15.06. Surrealismus Teil II (6) 29.06.2016 Meditatives Schreiben: Fantasiereisen Noch ein paar interessante Fakten zum Kreativen Schreiben Mit den Methoden des Kreativen Schreibens werden neue Formen der Literaturproduktion hervorgebracht und die Gehirnkapazität von zehn auf dreißig Prozent angehoben. Die Schreibforschung hat gezeigt, dass die Kreativität umso größer ist, je mehr Schreibtechniken beherrscht werden. Das Kreative Schreiben bringt alle bekannten Schreibtechniken zur Anwendung und forscht ständig nach neuen. Der Wert des Kreativen Schreibens wird neuerdings von Ärzten bestätigt: 65% der befragten Ärzte bestätigten, dass Kreatives Schreiben bei der Bekämpfung von Stress, Angst, Depression, Trauer, Essstörungen und der Verarbeitung von posttraumatischen Folgen. Persönlichkeitsentwicklung sowie Verbesserung der sprachlichen Ausdrucksfähigkeit ergeben positive Nebeneffekte des Kreativen Schreibens. Leitung/Anmeldung: Carola Rennoch (zert.Poesiepädagogin - c.rennoch@gmx.de, 01577-6814840) Katrin Rahnefeld (zert. Schreibtrainerin, Coach - mail@katrin-rahnefeld.de, 0175.864.35.24) Beginn: 20.04.2016 immer von 18:30 bis 21:00 Uhr Preis: 20,00 € pro Abend Schreiben heißt: Sich selber lesen. – Max Frisch |
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