Workshop für Hochsensitive: Grenzen spüren und halten

Samstag, 02.7.2016 von 11 bis 15 Uhr 

Gerade für hochsensible Menschen ist es sehr wichtig, die eigenen Grenzen zu spüren, zu kennen und ernst zu nehmen. 
Wir verbinden Grenzfragen mit Körperübungen, so dass Du lernst Deine Grenzen bewusst wahrzunehmen. Wichtig ist dabei, sich wirklich Zeit zu nehmen mit dem eigenen Bedürfnis in Kontakt zu gehen und zu bleiben. 
Fragen, wie: Was ist Deins, was ist meins? helfen Klarheit zu schaffen. 

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Folgende Methoden fließen in unserer Arbeit ein:
Yoga, Pilates, Atemarbeit, Faszientraining, Bodydialog®Training,
Systematisches Coaching!


Nach einem Theoretischen Input und einer Vorstellung der Teilnehmerinnen gehen wir behutsam in die Bewegung. 


Daria Czarlinska, Yogalehrerein und Coach www.dariayoga.com und 
Kerstin Halt, Bodydialog Inhaberin: Pilates/Faszientraining & Körpercoaching


Maximal 10 TeilnehmerInnen

Anmeldung bitte bis 30.06.2016 per Mail bei Daria Czarlinska info@sinnergie-ev.com

Kosten: 55,- Euro (Ermäßigung auf Anfrage) 

Veranstaltungsort: Sinnergie e.V. Schulzestraße 1, 13187 Berlin - Pankow

Bitte erst nach Bestätigung des Platzes überweisen!

Überweisung: Sinnergie e.V.
IBAN DE 07 4306 0967 1132 11 33 00 
BIC GENO DE M 1 GLS
GLS Gemeinschaftsbank - das macht Sinn!

Wir freuen uns auf Sie/ Euch.

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